Despertando a Autopercepção - Terapia do Movimento

Trabalhar o corpo é iniciar uma profunda mudança em nosso ser.
Na maioria das vezes respiramos com deficiência e nossa má postura nos causa dores musculares, problemas na coluna vertebral e no andar.
Devido ao estresse do dia-a-dia não dormimos o sufciente e também não nos alimentamos bem, aparecendo assim inúmeras doenças. Essa má utilização do corpo causa sintomas como: cansaço, dores de cabeça, tensão muscular, dificuldade para dormir e falta de energia para resolver as tarefas do dia-a-dia.
O trabalho corporal “Despertando a Autopercepção - Terapia do Movimento” possibilita o relaxamento de tensões, o melhoramento da postura, a fluência da respiração, a expansão de energia, a harmonia emocional, a flexibilidade do corpo, a redução do estresse, proporcionando assim, o bem estar pessoal.
Com o corpo vivo e saudável a natureza emocional, intelectual e sentimental resplandece, conduzindo a uma expansão nos relacionamentos, mais criatividade, prosperidade e alegria. Aumentando a nossa percepção interior beneficiamos o maior contato, possibilitamos o encontro com o nosso próprio coração, descobrindo o amor por si mesmo e pelo próximo.